offres
Un accompagnement global pour les adolescents en refus scolaire et leur famille.
Et si faire une pause avec les cours t’ouvrait la porte à denouveaux possibles ?
avec les cours t’ouvrait la porte à de
nouveaux possibles ?
Tu te sens perdu·e ? L’école est devenue une source d’angoisse, de pression, ou même de colère ? Penser aux devoirs ou aux notes te donne la nausée ou des sueurs froides ?
Ou peut-être que es-tu parent, et que ton ado pourrait répondre “oui” à ces questions. Et toi tu ne sais comment l’aider, ni par où commencer.
L’accompagnement Cap toi M’aime est là pour vous.
➡️ Ici, on propose un espace pour souffler, se reconstruire et avancer au rythme de chacun.
Tu veux voir à quoi ça ressemble ? Alors check le descriptif de l’accompagnement juste en-dessous 😉
Nos formules d’accompagnement
Pour celles et ceux qui ont besoin d’aide maintenant et qui veulent un suivi personnalisé.
AccompagnementRefus scolaire
Le programme Cap Toi M'aime est un accompagnement complet sur plusieurs mois qui allie découverte de toi-même, exploration et expériences pratiques. Ceci afin de t'aider à retrouver confiance en toi, définir tes zones de talents qui t'inspirent et t'accompagner pour trouver ta voie.
Séances de coaching à la carte
Que tu sois ado ou parent, ces séances à la carte sont là pour t’aider à y voir plus clair, sortir de l’impasse, retrouver confiance et reprendre ton pouvoir.
Tu te sens perdu.e ? épuisé.e ? en colère ? Bloqué.e face à la situation ? Cet espace est là espace pour toi.
Je t’accompagne avec douceur, clarté et profondeur pour t’aider à avancer.
Tu te sens perdu.e ? épuisé.e ? en colère ? Bloqué.e face à la situation ? Cet espace est là espace pour toi.
Je t’accompagne avec douceur, clarté et profondeur pour t’aider à avancer.
Groupes d’échanges ados et parents
Les ateliers pour les ados visent à aborder des thématiques clés telles que la confiance en soi, les relations, l’intimité, etc. Ceci en passant par l’expérimentation, la créativité et des partages entre participants.
Les groupes de parole pour les parents sont des espaces permettant de se déposer et d’échanger avec d’autres parents au vécu similaire.
Nos ressources libres
Pour celles et ceux qui souhaitent découvrir notre univers ou avancer en auto-didacte.
Quick coaching gratuit les midis
Tu as besoin d'un quick coaching pour t'aider sur un sujet en particulier ? Tu souhaites avoir un avant-goût des coachings avec moi ? Viens tester les permanences “J’peux pas j’ai coaching” les mercredis de 13h à 14h afin de t’aider à obtenir l’écoute dont tu as besoin, clarifier ta problématique et aller de l’avant. Sur inscription uniquement. Créneau de 20 minutes par personne.
Quelques outils pour t'aider sur le chemin
Tu as envie d'explorer en solo mais tu ne sais pas comment t'y prendre ? Dans cet onglet, je te donne une liste d'outils à mettre dans ton sac à dos, les étapes que je suivrais si j'étais de nouveau une ado en refus scolaire (anxieux ou décrochage). Je te partage également quelques astuces pour t'aider à construire la vie et l'avenir qui t'inspirent.
Le podcast « Cap toi m’aime »
A l’origine créé pour inspirer les jeunes qui « sortent des sentiers battus » en faisant témoigner d’autres ados au parcours atypique, le podcast s’est petit à petit diversifié en invitant au micro également à des parents et des professionnels dans le domaine de l’éducation ou de la santé physique et mentale. Une vraie mine à pépite à écouter en famille.
Tu hésites à passer le cap et tu veux savoir quel accompagnement serait le mieux pour toi ?
Réserve un appel avec moi pour poser toutes tes questions et que l'on puisse définir ensemble si ce programme convient à ta situation (gratuit et sans engagement).